Sanatate

Beneficiile si efectele secundare ale dietei Atkins

Dieta Atkins este una dintre cele mai cunoscute si populare diete din lume si o alternativa la pastile de slabit. Renuntarea la carbohidrati in favoarea grasimilor este ideea de baza….

Brocoli leguma minune

Brocoli este una dintre cele mai importante legume, contine foarte multi nutrienti si are multe efecte benefice asupra sanatatii. Un mare avantaj este ca se poate pregati foarte repede in…

Alimente interzise in sarcina

Sarcina este o perioada speciala in viata noastra. Cu toate vrem sa facem tot ce trebuie pentru ca sarcina noastra sa decurga normal si bebelusul nostru sa vina pe lume…

Alimente nerecomandate in timpul dietelor

Este foarte greu sa te menti la o greutate optima, de aceea din cand in cand multi dintre noi trebuie sa tinem diete pentru a ajunge la greutatea dorita. Dar…

Cateva motive pentru a face exercitii fizice regulat

Multi dintre noi gasim diferite scuze pentru a nu face exercitii fizice in mod regulat sau de ce nu mergem la o sala de fitness. Ma gandeam sa va scriu…

Aloe Vera planta minune

Aloe Vera este considerata una dintre cele mai importante plante. Cred ca toata lumea a auzit de medicamente, creme sau shampoane care contin aloe vera. Mai jos o sa va…

Cele mai bune plante medicinale

Plantele sunt de obicei cele mai usoare lucruri de crescut in gradina, balcon sau chiar in casa. De obicei nu ocupa un spatiu mult si nu au nevoie de o…

Rosia – fructul cu cele mai multe substante nutritive

Chiar daca am vrea sa mancam de toate intr-o zi, nu putem face acest lucru. De aceea este foarte important sa stim ce sa alegem din piata. Este important sa…

10 alimente care ajuta inima

Inima este unul dintre cele mai importante organe. Rolul acesteia este sa pompeze sange in tot corpul. Din pacate cand inima nu mai pompeaza sange este egal cu moartea. Inima…

Periute electrice sau periute manuale pentru spalatul pe dinti

Cu totii ne dorim sa avem o dantura stralucitoare precum cea a vedetelor, care la un simplu zambet ne fac sa ne intrebam cum reusesc. Mai nou suntem coplesiti de…