Ceaiuri De Slabit – care sunt cele mai bune si cele mai eficiente

Pot ajuta vreun pic ceaiurile in diete? Pot ele ajuta utilizatorii sa piarda din kilogramele nedorite, dar doar in ideea in care ele sunt folosite pe post de supliment, pe langa o dieta alimentara facuta cu cap si respectata intru totul. Cele mai multe ceaiuri de slabit au mai mult un efect detoxifiant, doar cateva dintre ele avand ca efect direct in dizolvarea tesutului adipos.

Indiferent ca vorbim de ceai verde, negru, sau de papadie, trebuie mentionat faptul ca efectele lor asupra corpului uman sunt cunoscute de mii de ani, reprezentand o alternativa viabila unora dintre medicamentele din ziua de astazi. Problema e ca multe dintre ele au efect asupra metabolismului si a arderilor grasimilor doar la modul teoretic, chiar daca ele sunt vandute pe post de adjuvant in diete.

Totusi, care sunt ceaiurile care actioneaza asupra metabolismului si a arderilor de grasime?

1. ceaiul verde: este singura substanta cu efect dietetic dovedit. Fiind o resursa excelenta de antioxidanti, licoarea purifica organismul si il detoxifiaza, eliminand in acelasi timp un mare procentaj de apa subcutanata;

2. ceaiul negru: are aproximativ aceleasi proprietati ca si cele de mai sus. Mai trebuie mentionat ca datorita efectului revigorant, poate fi un excelent – si mult mai ieftin – substituent al cafelei;

3. ceaiul de matase de porumb: este unul dintre ceaiurile cu cel mai putin placut gust. Cum in timpul dietelor nu este recomandata folosirea zaharului, foarte putini oameni se incumeta sa isi prepare bautura din matase de porumb. Totusi, efectul sau principal e unul diuretic (elimina o mare parte din apa retinuta de corp, reducand astfel tensiunea arteriala), astfel ca este consumat de bolnavii cu inima, dar si de cativa temerari care vor sa slabeasca;

4. ceaiul de lotus. Ceaiul de lotus, desi mai putin cunoscut pe piata romaneasca, este un produs recomandat de medicii nutritionisti. De ce? Pentru ca, datorita efectului sau laxativ, curata colonul si elimina apa subcutanata. De asemenea, actioneaza si asupra grasimii viscerale, lucru care  la randu-i, are efecte pozitive considerabile asupra tensiunii arteriale;

5. ceaiul de urzica: taie pofta de mancare si provoaca senzatia de satietate, reduce colesterolul si regleaza glicemia. Prin extensie, toate cele de mai sus pot ajuta si in dieta.